ঋতু পরিবর্তনের সময় সুস্থ থাকতে প্রয়োজন ৫টি অভ্যাস
ঋতু পতিবর্তনের সময় সর্দিকাশি, পেটের সমস্যা আর অ্যালার্জির মতো সমস্যা বেড়ে যায়৷ জীবনযাপনে কিছু অভ্যাস গড়ে তুললে এমন সব মৌসুমি অসুস্থতা খুব বেশি কাবু করতে পারবে না৷
ঋতু পতিবর্তনের সময় সর্দিকাশি, পেটের সমস্যা আর অ্যালার্জির মতো সমস্যা বেড়ে যায়৷ জীবনযাপনে কিছু অভ্যাস গড়ে তুললে এমন সব মৌসুমি অসুস্থতা খুব বেশি কাবু করতে পারবে না৷
What's Your Reaction?
