ডাবের পানি কত দিন পর্যন্ত ভালো থাকে?
প্রচণ্ড গরমে রাস্তার পাশে দাঁড়িয়ে একটি ডাব খেয়ে নিলেই জুড়িয়ে যায় প্রাণ। শুধু তাই নয়, নানা উপকারী উপাদানেও ভরপুর ডাব। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাংগানিজ ও জিংকসহ নানা উপকারী উপাদান। অনেকে ডাবের পানি সংরক্ষণ করেও খান। তবে জানেন কি ডাব থেকে পানি বের করার পর কত দিন পর্যন্ত এটি খাওয়া যায়? একবার খোলার পরে... বিস্তারিত
প্রচণ্ড গরমে রাস্তার পাশে দাঁড়িয়ে একটি ডাব খেয়ে নিলেই জুড়িয়ে যায় প্রাণ। শুধু তাই নয়, নানা উপকারী উপাদানেও ভরপুর ডাব। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাংগানিজ ও জিংকসহ নানা উপকারী উপাদান। অনেকে ডাবের পানি সংরক্ষণ করেও খান। তবে জানেন কি ডাব থেকে পানি বের করার পর কত দিন পর্যন্ত এটি খাওয়া যায়?
একবার খোলার পরে... বিস্তারিত
What's Your Reaction?
