হুট করে ওজন বেড়ে গেছে, দায়ী হতে পারে এই স্ট্রেস হরমোনটি
অনেক দিন ধরে চেষ্টা করছেন কিন্তু পেটের মেদটা যেন কমছেই না। এদিকে ঘুমেরও বারোটা বেজে যাচ্ছে, কিছুতেই রাতে ঘুমাতে পারছেন না। ব্লাডপ্রেশারটাও যেন ক্রমেই বেড়ে চলেছে। দুশ্চিন্তায় আপনি নাজেহাল। কিন্তু সমস্যা ক্রমাগত বাড়ছে তো বাড়ছেই। তবে এর সমাধান কী?
অনেক দিন ধরে চেষ্টা করছেন কিন্তু পেটের মেদটা যেন কমছেই না। এদিকে ঘুমেরও বারোটা বেজে যাচ্ছে, কিছুতেই রাতে ঘুমাতে পারছেন না। ব্লাডপ্রেশারটাও যেন ক্রমেই বেড়ে চলেছে। দুশ্চিন্তায় আপনি নাজেহাল। কিন্তু সমস্যা ক্রমাগত বাড়ছে তো বাড়ছেই। তবে এর সমাধান কী?
What's Your Reaction?
