ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ২ মিষ্টি খাবার
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টি খাবারে রয়েছে বারণ। তবে চিনি ছাড়াও কিন্তু সুস্বাদু ডেসার্ট বানিয়ে ফেলা যায়। দুই ধরনের মিষ্টি খাবারের রেসিপি জেনে নিন, যেগুলোতে চিনি নেই এবং গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম। তবে অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে। বিস্তারিত
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টি খাবারে রয়েছে বারণ। তবে চিনি ছাড়াও কিন্তু সুস্বাদু ডেসার্ট বানিয়ে ফেলা যায়। দুই ধরনের মিষ্টি খাবারের রেসিপি জেনে নিন, যেগুলোতে চিনি নেই এবং গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম। তবে অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে। বিস্তারিত
What's Your Reaction?
